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    學術交流

    兒童身心教育

    全息醫學網  發布時間:2016-10-14  瀏覽量:1949

    兒童健康是每一位家長都十分關心的問題。為了確保孩子身心健康,家長對兒童身體和心理健康要有足夠的了解。那么,應該如何對孩子進行心理健康教育?有哪些爸媽需要學會的急救常識呢?兒童健康有哪些注意事項呢?

    兒童健康的保健知識

    兒童保健的主要內容就是要讓孩子身體、心理都健康成長,實現全面發展。主要有以下三方面的內容:

    1.合理安排日;顒

    孩子需要有一套完整合理的生活制度,飲食的安排也要有規律,此外要給孩子提供良好的學習環境。

    2.預防疾病和意外傷害的發生

    日常加強健康護理,做好疾病防護,同時要加強安全教育,避免孩子出現意外傷害。

    3.注意觀察孩子的心理行為問題

    家長需要積極配合學校,正確教育自己的孩子。給孩子制定有規律的作息時間,幫擴吃飯、學習、鍛煉;注意保護孩子的視力和牙齒;糾正孩子不正確的坐姿、站姿、走路的姿勢等;要保證孩子,每天吸收足夠的營養,睡眠時間充足;預防孩子出現心理方面的問題。

    兒童心理健康教育
    · 潛質

    兒童心理健康并沒有一個明確的標準,我國的心理學家經過研究,結合孩子的特點,認為心理健康的孩子需要具有以下六個方面的潛質。

    1.智力發育正常

    孩子的智力發育水平需要符合該年齡段的特征,是心理健康的一個很重要的標志。如果智力發育正常,那么孩子在進行自己有能力完成的工作時能夠保持注意力集中,并且記憶能力正常。而且他們具有很強的好奇心,尤其是對自己感興趣的東西,會有探知欲。

    2.情緒保持穩定

    小朋友心理是否健康可以從其情緒表現發現。盡管健康的孩子也會有消極的情緒,但是延續時間不會太長。他們能夠控制和合理地表現自己的情緒,情緒起伏小相對平穩?傮w上來講孩子積極樂觀。

    3.和同齡人友好共處

    和同齡人和諧共處,有同情心,沒有明顯的嫉妒、孤僻、欺負他人行為,能夠在集體中相處愉快,樂意為集體付出。

    4.誠實守信

    實話實說,行為舉止符合社會道德規范,例如不偷拿、不故意損壞別人的東西,勇于承認錯誤,做錯事不會隱瞞。

    5.自尊自信

    受到贊美會高興,受到批評會羞愧,做事希望得到別人的肯定和喜愛,不愿意做被人責罵的事,做事大方不畏縮。

    6.有獨立思想

    一歲大的孩子對穿衣有要求,三歲大的孩子希望可以幫家長做事,并且在意自己的形象。

    · 做法

    為了開發、培養孩子健康的心理,父母需要做到以下幾點:

    1.為孩子足夠的安全感,讓孩子感受到父母的愛。但是不過分溺愛、關心孩子。

    2.盡量多讓孩子和同齡人在一起玩耍。注意不要在孩子的玩伴面前嘲笑或者責罵孩子。

    3.家長要以身作則,給孩子形成良好的榜樣。在小朋友面前切勿喜怒無常,甚至使用嚇唬、賄賂手段。

    4.不要強迫孩子做超出能力范圍的事,不要太苛責孩子,同時也不要過于夸贊孩子。

    5.要懂得換位思考,幫助孩子分析目前的處境并教會他如何解決問題。



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