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    教育培訓

    全息小兒按摩法的操作及功效

    全息醫學網  發布時間:2016-10-14  瀏覽量:2397


    培訓要點:

    (1)華陀捏脊法(華佗夾脊)

    【定位】在背腰部,當第1胸椎至第5腰椎棘突下兩側,后正中線旁開0.5寸,一側17穴,左右共34穴。

    【操作】按揉、提捏,徒手沿著脊椎兩旁由下往上提捏。具體方法如下:

    ①孩子采取俯臥式或坐式,家長或老師先用雙手拇指及食指夾起腰椎兩旁的皮下組織。也可從尾椎開始,食指及中指在前導引,拇指下壓并往前推,一松一緊,由腰骶部開始沿著豎脊肌由下往上至頸肩部有規律地提捏,中途最好不要間斷,以保持氣機通暢。

    ②至頸部時,手順著脊椎滑下來,再重復前一動作,可連做三至九次,有時間多多益善。孩子若有病患可整體調理后,再針對患處局部加強按揉。

    ③力度適宜,剛開始時因孩子會有不適感或疼痛感,手法力度要輕柔,堅持幾天后此現象則可自然消失,孩子會因感覺舒適而越來越喜歡接受此按摩。

    若遇到肌肉僵硬、經氣不暢的孩子,被捏者可能會有疼痛感,此時動作可輕緩一些或稍停片刻,但手指不可松開,讓其放松一下即可。

    ④嬰幼兒手法宜輕,可用食指及中指沿脊椎兩旁按揉撫摩即可。注意手指甲不宜過長,以免刮傷小兒。

    ⑤時間不拘,但飯后不宜馬上操作,以免因俯臥壓迫造成胃腸不適。

    圖一:從尾椎開始拇指往下壓,食指、中指在上

    圖二:往肩頸部方向,拇指不可離開背部

    圖三:至肩頸部時,手順著脊椎滑下來。

    【作用】

    ①益智開慧、完善性格;②培本固元、強身健體;③調和臟腑、促進發育;

    ④通陽化氣、疏經活絡;⑤全息養生、整體保健。

    華陀夾脊穴,在中醫屬于經外奇穴,沿著脊椎從第一胸椎至第五腰椎,在脊椎棘突下旁開5分,左右共三十四個穴,貫穿整個后背。其上部可防治上肢病、心肺疾患;中部可防治胃腸疾患;下部可防治腰部、腹部、下肢疾患。

    華陀捏脊法,簡單易學,效果顯著,小兒經常按摩、提捏,可通陽化氣、疏經活絡;寧神補腦、益智開慧;調和臟腑、增強體質。提高孩子的免疫力,促進其機體的生長和發育,令其性格溫順,身康體健。

    實踐證明,經常堅持華陀捏脊法的小孩,多性情溫和,身體健康,生長發育迅速,食欲旺盛,抵抗力強,很少生病。

    (2)按揉足三里

    【定位】在小腿前外側,當外膝眼直下3寸,距脛骨粗隆旁開一橫指。屈膝,將孩子一手掌虎口扶在髕骨上,其它四指向下伸直,中指沿脛骨垂直所點處即是;蚯,將孩子一手除拇指外,令其它4指均并攏,以食指第二指節置于外膝眼處,小指與脛骨交點處即是。

    【操作】點壓、按揉。用右手拇指點壓按揉左側足三里,左手拇指點壓按揉右側足三里,亦可用雙手拇指分別點壓按揉孩子的兩側足三里。

    【要領】嬰幼兒手法宜輕;拇指垂直用力,速度均勻沉穩,力度適中。點揉時拇指要吸定穴位,以免揉破皮膚。

    【作用】健脾和胃、促進發育;強身健體、益智開慧

    ①健脾和胃、促進發育

    足三里,是足陽明胃經的穴位,脾胃乃后天之本,氣血生化之源。中醫認為按摩或灸足三里,可以旺盛后天之本,增強后天之本——脾胃的生理功能(因胃與脾互為表里),調節和振奮臟腑機能,使氣血生化有源,增強衛外功能,從而提高小兒機體的免疫力,促進嬰幼兒和小孩的生長發育?煞乐涡何竿、嘔吐、腹脹、腸鳴、泄瀉、便秘、痢疾、疳疾、消化不良、痿痹、咳喘、發育不良、虛勞羸弱等病癥。

    ②強身健體、益智開慧

    足三里為人體強壯保健之要穴,又稱“長壽穴”,古人有“若要身體安,三里常不干”之說,針灸亦云:“肚腹三里留”。點按此穴,諸病皆治,可強身健體、固本培元,益智開慧。

    現代研究發現按摩或艾灸足三里穴對于消化系統、呼吸系統、運動系統、神經系統、泌尿系統、內分泌系統、循環系統、血液成分、體溫調節、防衛免疫反應等方面都有一定的影響。對消化系統,能提高多種酶的活性,增進食欲,促進消化。對胃腸功能具有雙向良性的調節作用,在胃痙攣時能使之趨于松弛,在胃蠕動強時可使之趨于減弱,在胃蠕動弱時又可以使之增強。對神經系統的影響方面,可以促進腦細胞機能的恢復,提高大腦皮層細胞的工作能力。對循環系統、血液成分的影響方面,可以改善心臟功能,調節心律,增強紅細胞、白細胞、血色素量。對內分泌系統,可使垂體——腎上腺皮質功能呈雙向良性調節作用,使白細胞升高的同時,還伴有吞噬能力提高。

    常按摩和艾灸此穴,對于小兒可健脾和胃,促進其生長發育,增強記憶力;對于成年人可延年益壽、減緩衰老,故有“長生穴”、“長壽穴”之稱。能主治五勞七傷,尤其是治療慢性損弱性病癥,如成人脾胃虛弱所引起的貧血(配膈俞、三陰交)、氣虛(配關元、氣海)、眩暈、肢軟無力、神經衰弱、產后乳汁減少(配膻中穴)以及由于中氣不足、脾虛下陷引起的久泄、久痢、遺尿、脫肛、子宮下垂、內臟下垂等。

    日本有一位名叫原志兔太朗的人,在小學期間,因體弱多病,不得不休學半年,在家經灸足三里,身體變得強壯起來。后來,不但順利完成學業,而且還致力于灸法的研究,寫出了《灸法醫學研究》一書。書中記載了日本的一個長壽之家——滿平家族,由于其世代好灸足三里,個個體魄強壯,獲得長壽。滿平氏242歲,其妻221歲、兒子196歲、兒媳193歲、孫子151歲、孫媳138歲。此長壽之家,令世人驚嘆不已。原志兔太郎在書中奉勸軍隊當局和大工廠廠主們,廢除對士兵和工人的鞭刑處罰,以施灸(瘢痕灸)代替之,則懲罰與保健并顧。并希望上自大臣,下至國民,皆體驗足三里之灸,以建設世界第一健康國土。1937年元旦,日本政府衛生。葱l生部)向全國發出通令,號召“全民共灸足三里健康運動”,可見足三里強身健體、防病保健的威力。

    現代父母在體罰孩子時可用重力點按此穴,以起到體罰和強身健體的雙重效果。

    實踐證明,經常堅持按揉足三里的小孩,多消化力強,食欲旺盛,身體健康,生長發育迅速,免疫力高,很少生病。

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